الرئيسية
التسجيل
من طرف .
ليله الإختبار ,,
بدأ العد التنازلي ..
غداً سوف تواجه الوحش المرعب ’’
قلق ’’ توتر ’’ إرتباك
تشعر بـ أن الكمية ضخمة
و الوقت لن يسعفك
تك .. تك .. تك
مضت 5 دقائق وانت على صفحة واحده
زادت حدة التوتر و القلق
ما زلت في بداية الطريق
غارق في الأوراق والدفاتر والملازم ,
وتشعر بـ أن النتيجة لا شيء ,, بل إنك حتى لا تتذكر ما درسته قبل قليل ,,
موقف مررنا به كثيراً ..
ولكن هل من الممكن أن نغير حالنا في الإختبارات ؟!
هل من الممكن أن تعدي فترة الإمتحانات دون أن يقل وزننا و يتساقط شعرنا من كثرة التفكير ودون ان ترى الهالات السوداء تحت أعيننا ؟!
هل نستطيع أن نقنع أنفسنا بـ أن الإختبار مجرد أسئلةعلى ورق و ليس إختبار حياة أو موت ؟!
ربما نستطيع أن نقول نعم على اغلب هذه التساؤلات ,,
لـ نجعل إختباراتنا أكثر طمأنينة ,,
في ليلة الإختبار ,,
اتبع هذه الخطوات وتذكر ,,
" إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً "
إدخل غرفتك
ذات الإضاءة المناسبة
و الرائحة المنعشة
والترتيب المريح لـ نظرك
والهادئة
ويفضل أن تبدأ دراستك بـ صلاة ركعتين تدعو فيهما ربك ان يفتح على قلبك و يشرح صدرك لـ الدراسة و تيقن يقيناً تاماً تاماً تاماً أن الله
سـ يوفقك و ييسر لك سبل النجاح
ليله الإختبار ,,
بدأ العد التنازلي ..
غداً سوف تواجه الوحش المرعب ’’
قلق ’’ توتر ’’ إرتباك
تشعر بـ أن الكمية ضخمة
و الوقت لن يسعفك
تك .. تك .. تك
مضت 5 دقائق وانت على صفحة واحده
زادت حدة التوتر و القلق
ما زلت في بداية الطريق
غارق في الأوراق والدفاتر والملازم ,
وتشعر بـ أن النتيجة لا شيء ,, بل إنك حتى لا تتذكر ما درسته قبل قليل ,,
موقف مررنا به كثيراً ..
ولكن هل من الممكن أن نغير حالنا في الإختبارات ؟!
هل من الممكن أن تعدي فترة الإمتحانات دون أن يقل وزننا و يتساقط شعرنا من كثرة التفكير ودون ان ترى الهالات السوداء تحت أعيننا ؟!
هل نستطيع أن نقنع أنفسنا بـ أن الإختبار مجرد أسئلةعلى ورق و ليس إختبار حياة أو موت ؟!
ربما نستطيع أن نقول نعم على اغلب هذه التساؤلات ,,
لـ نجعل إختباراتنا أكثر طمأنينة ,,
في ليلة الإختبار ,,
اتبع هذه الخطوات وتذكر ,,
" إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً "
إدخل غرفتك
ذات الإضاءة المناسبة
و الرائحة المنعشة
والترتيب المريح لـ نظرك
والهادئة
ويفضل أن تبدأ دراستك بـ صلاة ركعتين تدعو فيهما ربك ان يفتح على قلبك و يشرح صدرك لـ الدراسة و تيقن يقيناً تاماً تاماً تاماً أن الله سـ يوفقك و ييسر لك سبل النجاح
فقد قال صلى الله عليه وسلم
" قال الله : أنا عند ظن عبدي بي " فـ أحسن الظن بالله حتى يوفقك واحذر من سوء الظن به
ولا تنس هذه الأدعية
عن أنس بن مالك أيضاً رضي الله عنه قال : كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا كربه أمرٌ قال : ( يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث)
عن أنس أيضاً رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً )
وعن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( دعوة ذي النون إذ هو في بطن الحوت : "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"
فإنه لم يدع بها مسلم ربه في شيء قط إلا استجاب له )
ولا تنس هذه الأدعية
عن أنس بن مالك أيضاً رضي الله عنه قال : كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا كربه أمرٌ قال : ( يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث)
عن أنس أيضاً رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً )
وعن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( دعوة ذي النون إذ هو في بطن الحوت : "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"
فإنه لم يدع بها مسلم ربه في شيء قط إلا استجاب له )
م
ن
ق
و
و
و
ل
العمل/الترفيه